5 najlepších kryštálov pre uzemnenie a čerpanie energie Zeme

Počuli ste už niekedy termín „uzemňovanie“ alebo jeho anglický ekvivalent „grounding“? Byť „uzemnený“ znamená byť a zostať v strede diania, mať zmysel pre pohodlie a rovnováhu a taktiež byť napojený na dianie okolo nás. Keď sme „uzemnení“, pociťujeme pokoj, harmóniu, spojenie s prírodou a máme pocit kontroly nad dianím okolo nás. Najlepším výsledkom uzemnenia však je, že dokážeme robiť v živote lepšie rozhodnutia.

Vedomé dýchanie: 4 rady o dýchaní na pomoc pri liečení mysle i tela

Koľkokrát sa vám stalo, že ste boli prepracovaný a niekto vám povedal „dýchaj“? Uvedomili ste si niekedy, koľko sily má v sebe toto jedno slovo? Hneď, ako sa prichytíte so zatajeným dychom, potom príde hlboký nádych. Dýchanie je vrodené, robíte to bez rozmýšľania jednoducho preto, lebo vaše telo to potrebuje k prežitiu. No na dýchaní je čosi viac, ako sa na prvý pohľad zdá.

Stránky

Top