Obrázok používateľa CEZ OKNO
Vysadnite na bicykel! 10 dôvodov, prečo to už neodkladať

Benzín aj fitnescentrá sú drahé, tak prečo nevyužiť taký úžasný vynález ako koleso, ktoré roztočíme vlastnou silou? Bicyklovanie znižuje riziko vzniku srdcových ochorení, vysokého krvného tlaku, obezity a cukrovky. Hrubý odhad hovorí, že cyklista, ktorý pravidelne prekonáva malé vzdialenosti, si môže znížiť riziko úmrtia na srdcové choroby až o 22%. Pravidelné bicyklovanie do a z práce je najlepší spôsob, ako si zabezpečiť odporúčanú polhodinku pohybu denne. A má to aj ďalšie výhody:

 


• Ušetríte za dopravu
• Šetríte peniaze a nemusíte si lámať hlavu nad tým, kde zaparkovať
• Bicykel sa skrátka zmestí hocikde. Len nezabudnite na dobrý zámok!
• Zrátajte si, koľko môžete ušetriť za sezónu, keď sa dá presúvať na bicykli. Električenka, benzín, servisné prehliadky, pneumatiky, poistka – to všetko si môžete odrátať z nákladov
• Za bicykel neplatíte žiadnu cestnú daň, poistku, benzín a navyše šetríte životné prostredie
• Údržba bicykla stojí len minimum z toho, čo údržba auta
• Je to eko
• Výroba bicykla vyžaduje len zlomok z energie a materiálu, ktorý treba na výrobu auta
• Znečisťovanie ovzdušia? Nulové!
• V zónach, kde sú často zápchy, budete na bicykli prví, ktorí sa nimi „preštrikujú“

 

 

Zaujímavé fakty

• 600 spálených kalóríí za hodinu
• 3x rýchlejší presun ako pri chôdzi a rovnaký výdaj energie
na bicykli najazdíte až 1 037 kilometrov s energiou, ktorá sa rovná litru benzínu
• 20 bicyklov sa zmestí na miesto, kde zvyčajne parkuje len jedno auto
• je to výborná fyzická aktivita: pohodové bicyklovanie (19 km/h) spaľuje kalórie rovnako ako rýchla chôdza (6 km/h)

 

Popolvár_najväčší_na_svete

Zdroj: http://dolezite.sk/

 


 

Súvisiace:

Festival CYKLOCESTOVÁNÍ
http://www.cyklocestovani.cz/festival-cyklocestovani/

Seriál: Dobré rady
http://www.cez-okno.net/serial-dobre-rady

 


 

 

Sekcie: 
január 27, 2013 21:57 popoludní
  • krát komentár

0 krát komentár

 

 

Top