Obrázok používateľa CEZ OKNO
Nečakajte na smäd, v teplách treba piť celý deň

Najlepším spôsobom, ako sa chrániť voči dehydratácii, a to nielen počas vysokých teplôt, je piť tekutiny počas celého dňa. Pitie nápojov sa preto odporúča pri každom jedle, k dodržiavaniu pitného režimu môže pomôcť ovocie aj zelenina. Lekári radia nespoliehať sa iba na smäd. Odporúča sa preto mať vždy pri sebe fľašu vody alebo iného nápoja.


Článok nájdete na tejto adrese


Zdroj: http://zdravie.pravda.sk/


 

Súvisiace:

Tipy na drinky, ktoré vás osviežia počas horúcich dní
http://www.cez-okno.net/clanok/serial-dobre-rady/tipy-na-drinky-ktore-va...

Super detoxikační nápoje
http://www.cez-okno.net/clanok/ocista-docista/super-detoxikacni-napoje

Seriál: O VODĚ JINAK NEŽ JSME ZVYKLÍ
http://www.cez-okno.net/serial-o-vode-jinak-nez-jsme-zvykli

 


 

 

Sekcie: 
august 20, 2012 19:29 popoludní
  • krát komentár

0 krát komentár

 

 

Top