Relaxace, meditace, kontemplace, vědomý příjem energie

Protože v této oblasti panuje mnoho různých a mnohdy protichůdných názorů, snažil jsem se udělat ucelený přehled s vyjasněním některých pojmů a vycházím při tom do značné míry z názorů Paula Bruntona. Zejména definice meditace a kontemplace je často používána vzájemně v obráceném významu. Nepovažuji za důležité, kterou činnost (případně nečinnost) označíme za meditaci či kontemplaci, ale důležité je, abychom při použití jednoho z těchto pojmů upozornili, jak jej chápeme.

ZVUK A HLUK (učení Šunrjú Suzukiho)

Šunrjú Suzuki (1904–1971), japonský zenový mnich tradice Sótó, byl jedním z nejvlivnějších duchovních učitelů dvacátého století a je považován za zakladatele zenu v Americe. Vyučoval ve Spojených státech od roku 1959 až do své smrti. Založil zenové centrum v San Francisku a horský zen-buddhistický klášter v Tassajare.

Abraham Hicks: Jak komunikovat se svým vyšším Já

"Pár měsíců už medituji… Vlastně už medituji několik let, ale pár měsíců po poslechu vašich nahrávek a co jsem požádal o komunikaci se svým vyšším Já. Začal jsem cítit dost zajímavé pocity. Mráz po zádech. Husí kůže po celém těle. A spousta jiných pocitů. Jsem na správné stopě?"

Stránky

Top