5 rostlin podporujících detoxifikaci vašeho těla

Všichni jsme každodenně vystaveni působení mnoha toxinů – ať už ze vzduchu, který dýcháme, jídla, které jíme nebo vody, kterou pijeme – až po produkty, které si nanášíme na těla a používáme v našich domácnostech. Abyste dosáhli opravdového zdraví, je nejlepší omezit vystavování se těmto toxinům a jíst jídlo, které podporuje detoxifikaci vašeho těla.

Proč by každý z nás měl jíst více rostlin

Koluje mylná představa tvrdící, že požívání rostlinné stravy je nepřirozené. Je to čistě názor radikálních aktivistů a toto téma je společností odsouvané na okraj zájmu. Proti tomu můžu namítnout, že je to nepochybně ta nejpřirozenější, zdravá a vhodná cesta, kterou se můžete vydat, abyste optimalizovali vaše zdraví a stali se „neprůstřelnými“ k západním nemocem. Šokující!

15 důvodů proč užívat jablečný ocet každý den

Jablečný ocet je moje nová závislost. Nedávno jsem začala užívat panáky jablečného octu 2-3x denně pro rychlé a efektivní dobití energie. Avšak s tím, jak jsem se s tímto produktem více seznamovala, jsem objevila spoustu dalších užitečných způsobů, jak jej začlenit do svého denního repertoáru.

Stránky

Top