Podíváme-li se na historii lidstva, můžeme jasně rozlišovat dva přístupy k hladovění. První přístup je negativní. Dějiny lidstva obsahují nespočet případů smrti hladem. Jsou to následky neúrody, ztroskotání lodí, a řada dalších situací, kdy člověk z nedostatku potravy hyne. Kromě toho, jistý stupeň nepohodlí pociťuje každý, kdo je nějakou dobu bez jídla.Vlastní zkušenost nám říká, že bez jídla je to špatné - točí se nám hlava, ubývají nám síly apod. Tímto způsobem se tvoří a ve vědomí člověka pevně usazuje negativní vztah k vynucenému hladovění.

RECEPT: 2 mrkvy, 2 červené papriky, 4 paradajky, 1/4 stredného zelerového koreňa, 1 avokádo (alebo olej alebo konopné semiačka alebo hocičo kde je tuk, ktorý zasýti), petržlenová vňať, 1 čl soli, korenie podľa chuti (napr. bazalka, provensálske, koriander, tandori, masali) voda a láska, radosť a pohoda a viera v to, že čo jem je skvelé :)

Rozhovor s Ariadnou a Zuzkou

Pravda o zdraví a stravovaní - skúsime to? ;)